Detalles, Ficción y pausas activas
Concilio la palma de tus manos frente a tu pecho, y bajalas en esa posición hasta que empieces a notar poco de tensión en los músculos del antebrazo.Mejoría de la Vigor física: ayudan a alertar problemas de salud relacionados con la inactividad y la mala postura.Hay muchos tipos de pausas que nos pueden ayudar con este objetivo. Son fáciles d